這種入定的情況下，他感覺到全身心放松，大腦似乎卸下了無數(shù)的負(fù)擔(dān)，處于一種前所未有的修養(yǎng)之中。

不過時(shí)間稍長(zhǎng)，楚齊光便感覺到心中雜念再次漸漸涌起，額頭上似乎有點(diǎn)癢，耳邊不斷能聽到風(fēng)聲，腰部有點(diǎn)酸軟，肚子里不斷傳來饑餓感……

隨著雜念叢生，楚齊光最后終于按耐不住，從入定的狀態(tài)中退了出來。

看到他睜開眼睛抓了抓臉龐的模樣，喬智笑了笑說道：“你雖然第一次就成功入定，但精神境界不是一證永證的，稍有不慎就有跌落的危險(xiǎn)，所以更需要時(shí)時(shí)刻刻守持內(nèi)心。

所謂打江山容易，守江山難，修煉在這方面也是一樣的道理。如果你能隨時(shí)隨地保持入定狀態(tài)，就算是破了第二境了。”

楚齊光回味著剛剛?cè)攵ǖ母杏X，開心道：“修道這么簡(jiǎn)單？沒有什么靈氣、金丹、元嬰這些玄之又玄的東西嗎？”

“簡(jiǎn)單？你知不知道就是剛剛這一步，不知道攔了普通人多久。要不是你有宿世智慧也不可能這么輕松。”

喬智解釋道：“至于玄之又玄的東西，那都是真正的高手才能領(lǐng)悟的。因?yàn)槿祟惖恼Z已經(jīng)無法描述他們所達(dá)到的境界，就你現(xiàn)在的水平去學(xué)那種東西是死路一條，學(xué)一百年都別想修煉出真東西來。”

隨意解釋了一下，喬智又話鋒一轉(zhuǎn)，說道：“好了好了，接下來少說話，繼續(xù)修煉。

每一次入定都是精神的極致放松和保養(yǎng)，人平時(shí)的思慮過多，精神每天都太過勞累，只有這樣日日養(yǎng)護(hù)，精神方能得到增強(qiáng)。

就好像所謂的養(yǎng)兵千日，關(guān)鍵就在一個(gè)養(yǎng)字上，只有每天吃好喝好，睡眠充足，士兵才會(huì)強(qiáng)壯起來。

而入定對(duì)精神來說就是最好的保養(yǎng)，所謂養(yǎng)精蓄銳是也?！?

喬智甩了甩尾巴，搖頭晃腦地繼續(xù)說道：“你每天這樣堅(jiān)持入定保養(yǎng)自己的精神，精神逐漸就會(huì)變得強(qiáng)壯，以后記憶力、反應(yīng)力都會(huì)一點(diǎn)一滴的增長(zhǎng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持每日入定的話，就會(huì)越來越耳聰目明，頭腦靈活，干什么事情都能事半功倍?！?

楚齊光閉上了眼睛，再次開始試著入定的修煉，但是這一次入定比剛才困難了一些，心中總有雜念升起，良久之后才進(jìn)入了狀態(tài)。

入定之后，楚齊光再次感受到了一種全身心的放松，大腦也得到了充足的修養(yǎng)。

大概入定了一盞茶的功夫之后，楚齊光再次忍耐不住心中躁動(dòng)，退出了入定的狀態(tài)，站起來活動(dòng)了一下手腳，就又被喬智催促著繼續(xù)修煉。

就這么停停練練，楚齊光感覺到自己入定越來越難，每一次入定前的雜念越來越多，各種心臟跳動(dòng)，皮膚瘙癢，乃至于夜風(fēng)刮過身體的感覺，全都被無限放大，讓他的心再也靜不下來。

終于，再一次退出入定狀態(tài)后，楚齊光發(fā)現(xiàn)自己心情煩躁無比，怎么也沒辦法再次入定了。

看到他這個(gè)狀態(tài)，喬智判斷道：“你到極限了，常人如果達(dá)到這個(gè)地步，今天就沒辦法繼續(xù)修煉了，但我自然還有辦法?！盻a